Nyhet

Gratis sommarträning i stadsparken
Publicerad 2019-06-10
Uppdaterad 2024-01-05 08:32
Sala kommun, Kultur och fritidskontoret

Sommarträningen startar 11 juni och pågår till 13 augusti, tisdagar kl. 19–20. Yoga, cirkelträning, zumba, tabata med mera. Välkommen!

Sommarträning i stadsparken
Sommarträning i stadsparken

Kom och träna gratis där alla får vara med!

På tisdagar från och med den 11 juni och till 13 augusti mellan kl. 19 och 20 kan du som vill röra på dig i sommar utöva yoga, cirkelträning, zumba, tabata med mera. Kultur och fritid, Sala GF, Johannas powerhouse och Wellnez by Anna hälsar alla välkomna!

 Vi håller till på grönytan intill bangolfbanan. Ta med vattenflaska och en handduk att ligga på.

Program

  • 11 juni
    Yoga för alla
    Sala GF/Gymmix

  • 18 juni
    Cirkelträning & spinning = styrka, smidighet och kondition + spinning på cyklar
    Johannas powerhouse

  • 25 juni
    Cirkelträning = styrka, smidighet och kondition
    Johannas powerhouse

  • 2 juli
    Abs’n ass = styrkeövningar med fokus på rumpa & mage
    Sala GF/Gymmix

  • 9 juli
    Zumba fitness = enkla danssteg, glädje och kondition till härlig latino- och världsmusik.
    Wellnez by Anna

  • 16 juli
    Cirkelträning = styrka, smidighet och kondition
    Sala GF/Gymmix.

  • 23 juli
    Tabata = styrka & flås i intervaller
    Sala GF/Gymmix

  • 30 juli
    Danspass där alla kan vara med och svänga på höfterna
    Sala GF/Gymmix

  • 6 augusti
    Cirkelträning = styrka, smidighet och kondition
    Johannas powerhouse

  • 13 augusti
    Zumba fitness = enkla danssteg, glädje och kondition till härlig latino- och världsmusik
    Wellnez by Anna.

Obs! inställt vid regn, se facebooksidor för Sala GF/Gymmix, Johannas powerhouse och Wellnez by Anna.

Arrangör

Sala kommun, Kultur och fritid i samverkan med Sala GF/Gymmix, Johannas powerhouse och Wellnez by Anna.

Relaterade kategorier