Informationstjänst

Familjebadet Lärkan

Publicerad 2019-02-20
Uppdaterad 2019-05-22 11:48
Meddelandet skickas till simhallen@sala.se
CAPTCHA Image
Play CAPTCHA Audio
Refresh Image
Viktigt att veta. Det du skriver till kommunen kan komma att diarieföras och bli offentlig handling. Läs mer om hur ett ärende hanteras i kommunen.
Lärkans familjebad erbjuder en badupplevelse för hela familjen. Plask- och lekaktiviteter i tre olika bassänger, motionssim, solarium, ångbastu och Actic gym. Du kan även boka Simhallen för barnkalas m.m. Vi har öppet tisdag till söndag och nästan alla helgdagar.
Lärkans familjebad en badupplevelse för hela familjen.
Lärkans familjebad en badupplevelse för hela familjen.

Avvikande öppettider under våren!

Badet

  • 30/5 (Kristi himmelfärdsdag) stängt p.g.a. simtävling.
  •  31/5 Extra skollovsöppet  kl. 11.00–19.00
  • 6/6 (Nationaldagen) 11.00–15.00
  • 7/6 11.00–19.00
  • 8/6 (Pingstafton) 11.00–15.00
  • 9/6 (Pingstdagen) 11.00–15.00
  • 17/6 Extra skollovsöppet 11.00–15.00
  • 18/6  Extra skollovsöppet från kl. 11.00–19.00
  • 19/6  Extra skollovsöppet från kl. 11.00–19.00
  • 20/6 kl. 11.00–15.00
  • 21/6 Stängt för sommarsäsongen. Simhallen öppnar åter tisdag 3/9.

Actic gym

  • 30/5 (Kristi himmelfärdsdag) stängt p.g.a. simtävling.
  • 6/6 (Nationaldagen) 9.00–16.00
  • 8/6 (Pingstafton) 9.00–16.00
  • 9/6 (Pingstdagen) 9.00–16.00
  • 21/6-23/6 Midsommarstängt

 

Sommartider 24/6-18/8

Måndag-fredag kl. 7.00–20.00

 

Familjebadets ordinarie öppettider

Ordinarie öppettider

  • Måndag stängt
  • Tisdag kl. 13.00–19.00
  • Onsdag kl. 6.00–7.30 och 13.00–21.00 samt kl. 19.30–21.00 (relaxkväll för vuxna över 18 år).
  • Torsdag kl. 13.00–19.00
  • Fredag kl. 6.00–7.30 och kl. 13.00–19.00 samt pensionärsbad kl. 9.30–10.30
  • Lördag kl. 11.00–15.00
  • Söndag kl. 11.00–15.00

OBS! Stängningstiderna gäller entré. Bad är tillåtet 30 minuter efter angiven stängningstid. Våra omklädningsskåp kräver hänglås. Ta med eget hänglås eller köp ett för 40 kr i receptionen.

Öppettider vid skollov

På gemensamma skollov (Salas skolor) jullovet, sportlovet vecka 9, påsklovet vecka 15 och höstlovet vecka 44 öppnar simhallen kl. 11.00 och har extraöppet på helgfria måndagar kl. 11.00–15.00. Obs! gäller inte då enskilda Salaskolor har lov. På skolloven finns vår populära hinderbana i stora bassängen.

Öppettider helgdagar

Nu har vi öppet på aftnar och helgdagar kl. 11.00–15.00 med undantag av nyårsdagen, midsommarafton och midsommardagen då vi har stängt.

Undervisningsbassängen

Reserverad för simundervisning följande tider:

  • Tisdagar kl. 16.00–18.00
  • Onsdagar kl. 16.00–18.00
  • Torsdagar kl. 16.00–18.

Bastuns  öppettider

  • Måndagar: 10.00–11.30, 13.00–21.30
  • Tisdagar: 10.00–11.30, 13.00–20.00
  • Onsdagar: 6.00–8.00, 13.00–21.30
  • Torsdagar: 11.00–20.00
  • Fredagar: 6.00–8.00, 9.30–11.00, 13.00–19.00
  • Lördagar och söndagar: 10.00–16.00

Badpriser

Entréavgifter 

Entréavgift gäller alla gäster  i Simhallen,  såväl badande som icke badande.

Engångsentré

  • Barn 0–3 år Gratis
  • Bad vuxna från 18 år 50 kr
  • Bad barn/ungdom 4–17 år samt pensionär 30 kr
  • Grupprabatt:  2 betalande vuxna och 2 betalande barn 130 kr (ord. pris 160 kr)
  • Bastu (enbart) betalar ordinarie badentré 50 kr

Rabattkort

  • Rabattkort–10 bad. Vuxna fr. 18 år. Giltighetstid 2 år: 450 kr
  • Rabattkort–10 bad. Barn och ungdom 4–17 år. Giltighetstid 2 år: 270 kr
    Terminskort, vuxna: 850 kr
  • Terminskort. Barn och ungdom  4–17 år samt pensionär: 500 kr
  • Säsongskort (vecka 34–25), vuxna: 1500 kr
  • Säsongskort, barn/ungdom /pensionär: 900 kr

Övrigt

  • Hänglås till klädskåp: 40 kr
  • Försäljning av badlakan: 40 kr
  • Burkinis, hel baddräkt som täcker större delen av kroppen. Kontakta receptionen.
Vi har även viss försäljning av badartiklar.

Actic gym

Träningsmetoden Hit ger snabbt resultat. Boka tid för gratis provträning med instruktör. Hos oss finner du ett välutrustat gym med de senaste maskinerna. Vi erbjuder allsidig träning för alla från 16 år och uppåt. Du får ett personligt träningsprogram som vi kan förändra och utveckla efter dina önskemål.

Priser

När du tränar hos oss kan du lösa helårskort. Du betalar också medlemsavgift (engångsavgift). Boka gratis provträning med instruktör för att komma igång. Bad i simhallen vid ordinarie öppettider ingår i alla gymkort.

Medlemsavgift: 349 kr (engångsavgift)

  • Årskort: 3 295 kr (259 kr/månad med löpande autogiro)
    Bindningsfritt 359 kr/månad
  • Årskort - senior 65+: 2 695 kr (209 kr/månad med löpande autogiro)
    Bindningsfritt, senior 65+: 289 kr/månad.
  • Årskort - student: 2 895 kr (229 kr/månad med löpande autogiro)
    Bindningsfritt , student 309 kr/månad.
Vi reserverar oss för ev. prisändringar om vi inte hinner uppdatera sidan.

Våra träningsmaskiner

Vi har totalt 27 träningsmaskiner och 15 konditionsredskap, varav åtta cyklar, tre löpband, två crossramps, en trappmaskin och en roddmaskin. Det finns också en avdelning för stretching och avslappning.

Våra duktiga instruktörer hjälper dig att komma igång med din träning. Boka tid för gratis provträning.

Actics ordinarie öppettider

  • Måndag: 7.00–22.00
  • Tisdag: 7.00–22.00
  • Onsdag: 6.00–22.00
  • Torsdag: 7.00–22.00
  • Fredag: 6.00–20.00
  • Lördag: 9.00–18.00
  • Söndag: 9.00–18.00.

Vi har alltid öppet på aftnar och helgdagar kl. 9.00-16.00 med undantag av nyårsdagen, midsommarafton och midsommardagen då vi har stängt. Särskilda sommartider gäller vecka 26 t.o.m. vecka 33.

Mer information

Actics hemsida (www.actic.se)

Badkalas

Ordna barnkalaset i simhallen och vi lovar att barnen blir nöjda!

Boka barnkalas på lördagar och söndagar efter stängningstid kl. 15.45-17.30. Ni har tillgång till familjebassängen och alla roliga lekredskap.
Du kan ta med dig egen kalasförtäring eller köpa av oss.

Kontakta oss så berättar vi mer.

Reservation efter stängningsdags - priser och information

  • Hyra: 900:- .
  • Kalastillägg 300:-: Då ingår korv med bröd samt dryck för max 16 barn.

Reservation under ordinarie öppettid - priser och information

  • Du kan reservera bord under ordinarie öppettid fredagar kl. 17.00-19.00. Ni har tillgång till alla bassängerna. 
    • Pris: 100:- plus ordinarie badentré/barn

Relaxkväll för vuxna

Relaxa hos oss på onsdagskvällar

Vi har kvällsöppet för alla vuxna från 18 år på onsdagar kl. 19.30-21.30. Du kan simma till skön musik, basta, träna på gymmet, sola eller bara slappna av.

Vi har ångbastu och vanlig bastu. Undervisningsbassängen håller en temperatur på 33 grader och är en populär relaxhörna. Passa på att sola i våra fräscha drop-in solarier, kostnad från 40 kr. Kvällen ger även möjlighet att träna på Actic gym, då krävs medlemskap och gymkort.

Aufguss - Upplevelsebastu

Håll utkik efter våra temakvällar med Aufguss- upplevelsebastu. Ljuvliga dofter för både kropp och själ sprids i bastun. Peeling ingår.

Aufguss är en tysk bastukultur som letat sig in i Sverige under senare tid.

Ordet betyder ungefär "hälla på" och tillvägagångssättet liknar det i en vanlig bastu, med skillnaden att man i en Aufguss har en bastuvärd som använder en handduk för att vifta ner värmen och sprida doften av de olika aromer som används. En vanlig sittning brukar vara mellan 5 och 15 minuter och har ofta olika teman.

Pensionärsbad

Fredagsförmiddagar kl. 9.30–10.30.

Exklusiva öppettider för dig som är pensionär. Under tiden är det ingen annan aktivitet i simhallen och det lugnt och rofyllt. Simma några längder i bassängerna, njut av vanlig bastu eller ångbastu.

Simskola

Babysim

Tillsammans med ditt barn utforskar ni vattnets egenskaper och möjligheter. Det är en mysig och glädjefylld stund med familjen och med andra barn.

Är din baby minst 3 månader och väger minst 4 kg så är du välkommen att delta. Vi träffas 8 gånger, en gång per vecka och håller på i 30 minuter. Avgift 800 kr. Obs! Fr.o.m. vecka 12 är avgiften 1000 kr.
Alla kurser leds av legitimerad babysiminstruktör. Läs mer om babysim på simskoleförbundets hemsida.

Simskola (4 år och uppåt)

Simhallen anordnar simskolor för barn från fyra år och uppåt. Vi arbetar efter inlärningsstegen: Vattenvana - Glida - Flyta - Simma - Teknik
Alla barn är olika och undervisningen sker utifrån barnets förutsättningar i egen takt och efter förmåga. Då det gäller fyraåringar deltar en förälder i vattnet.

  • 8 gånger à 30 minuter. 
  • Avgift: 600 kr. Obs! Fr.om. vecka 12 är avgiften 650 kr.

Simskolor 2019

  • Start vecka 3 – vecka 11 -
    Sportlovet vecka 9 ingen simskola
  • Start vecka 12 – vecka 20
    Påsklovet vecka 16 ingen simskola
  • Start vecka 35 – vecka 42
  • Start vecka 43 -  vecka 51
    Höstlovet vecka 44 ingen simskola

Intresseanmälan om önskad kurs samt namn och personuppgifter mejlas till simskolor@sala.se. Du kontaktas sedan för inskrivning och grupplacering.

Intresseanmälan

Mejla din intresseanmälan om önskad kurs med namn och personuppgifter till: simskolor@sala.se.

Vi kontaktar dig därefter för inskrivning och grupplacering.

Simskolans utbildningsmål

Lärkans simskolor - utbildningsmål

Solarier

Sola utan förbokning och när det passar dig!

Åldersgräns från 18 år. Du kan sola i vår foajé där det finns två supersolarium med större effekt. Sola från 40 kr beroende på din hudtyp (fem-kronor och tio-kronor accepteras). Tydliga anslag finns med rekommendationer för säker solning. Duschmöjligheter och omklädningsrum finns i anslutning till Simhallen. Du kan även byta om i solarierna. Solarierna följer badets öppettider

En ny lag om 18-årsgräns i solarium kräver vi nyckel till våra solarier. Utkvittering sker i
receptionen. Var beredd att visa legitimation.

Bassänger

Stora bassängen

I Simhallen finns en 25-meters bassäng med 6 banor för simträning och motionssim.  Bassängen håller en temperatur på 28 grader. Handikapplyft finns.

Undervisningsbassäng - varma bassängen

I undervisningsbassängen och det som vi kallar varma bassängen är det lite varmare, 33 grader och det är där vi lär ut de första simtagen. Bassängen är 12,5 meter lång. Handikapplyft finns.

Familjebassäng

Familjebassängen inbjuder till lek och plask. Där finns vågmaskin som bjuder på vågor varje hel timme och en vattenrutschkana. Den konstgjorda sälen, grodan och pingvinen sprutar ständigt vatten som  roar alla barn.

Plaskbassäng

Bläckfisken, plaskbassängen för de minsta barnen håller en behaglig temperatur. Den är 0,2 m djup och har en liten rutschkana som även de minde barnen vågar åka.

Handikapplyft

Vi har handikapplift som hjälper till med förflyttningen i och ur bassängerna.  Kontakta gärna receptionen innan du besöker oss.

Vattensäkerhet och trivselregler

Att bada ska vara ett rent nöje!

För att alla ska få en bra badupplevelse vill vi att du tar del av våra säkerhetsföreskrifter och trivselregler. Badet är en trivselplats, vi hjälps åt att hålla rent och snyggt och är aktsamma om anläggningen.

  • Hoppa och dyk så du inte stör andra.
  • Barn under 10 år och icke simkunniga ansvarar medföljande vuxen (minst 18 år) för. 
  • Den som inte följer badpersonalens anvisningar kan avvisas ur lokalen

Det är förbjudet att

  • Röka och förtära alkoholhaltiga drycker
  • Ta in glas och porslin i badet
  • Knuffas eller springa i badets lokaler 
  • Hänga på bassänglinorna
Observera att det råder mobil och skärmförbud inne i simhallen

Fokus på bättre badmiljö

För många av oss är bad och simning en skön upplevelse och motionsform. Vad vi kanske inte alltid tänker på är den miljö vi utövar detta i, dvs. badvattnet och dess kvalité. En bra badvattenkvalité bygger på flera faktorer; en god vattenbalans med ett pH-värde på 7,2-7,6, en behaglig och ur hygiensynpunkt anpassad temperatur, samt en så låg klorering som möjligt.

Skötsel och rengöring är viktigt

Varje dag görs analyser och provtagningar av badvattnet. Bassängens filter, botten och området omkring rengörs ofta.
För att ta hand om bakterierna i badvattnet tillverkas klor. Bunden klor är klor som gjort sitt jobb och tagit hand om bakterier och det är bunden klor som kan orsaka stickande klorlukt i simhallar. Målsättningen är att ha så låga bundna klorvärden som möjligt, där av de systematiska kontrollerna som genomförs.

Vad påverkar badvattnet

Den största faktorn som kan påverka vattenkvalitén är de mikroorganismer som varje individ tillför badvattnet. Då badbesökare inte tvättar sig innan bad eller använder underkläder under badkläderna blir det svårare för oss att hålla den vattenkvalitén som vi eftersträvar.

Vad händer om vi slopar duschen

För att ta hand om alla bakterierna i vattnet tillsätts klor som desinfektionsmedel. Ju mer smuts som tillförs vattnet, ju mer klor behöver tillsättas. När kloret reagerar med kväve (som kommer från bl.a. urin och svett från de badande) bildas en gas som heter trikloramin. Trikloramin är en gas som kan leda till röda ögon, irriterade luftvägar, hudproblem och astma. Personer som vistas mycket i badhus, badhuspersonal och även barn kan få stora besvär av trikloramin. Det är alltså inte bra om det luktar mycket klor i simhallen.

Vad kan du som badbesökare göra för att förbättra vattenkvalitén?

Innan du går in till bassängen:

  • Duscha och tvätta hela kroppen noggrant utan badkläder, gäller även små barn och blöjbarn.
  • Skölj ur håret ordentligt.
  • Avlägsna allt smink, ta av klocka och smycken.
  • Använd rena badkläder.
  • Använd inte underkläder eller bomullskläder.
  • Fäst upp håret om du har långt hår.
  • Tvätta fötterna innan du går in i badanläggningen om du endast ska stå på kanten.
  • Använd en badbyxa på små barn som sitter åt runt ben och mage.
  • Om "olyckan" är framme, kontakta personal genast som då kan stänga för rengöring.

Vad vinner vi på med bättre badmiljö

  • En mycket trevligare badupplevelse, och fräschare vatten.
  • Minimerad risk för hud och ögonirritationer, samt minskad klorlukt.
  • Vi vinner varandras respekt eftersom vi ju faktiskt delar vatten med varann.
  • En minskad klorförbrukning är mycket positivt ur en miljöaspekt och även för personalens arbetsmiljö.
  • Minskad användning av städkemikalier är direkt kopplad till en förbättrad individhygien.

Vi önskar dig en ren och trevlig badupplevelse!

Solgården, utomhus

Bada inne och sola ute!

Solgården är öppen under den varma årstiden. Troligtvis maj och juni och då vi öppnar efter sommaruppehållet i mitten av augusti. Ta ett dopp inomhus, simma några längder i bassängen, åk i rutschkanan. Sola utomhus i solgården. Vi har solsängar men ta med en handduk att ligga på

Bastu

Traditionell bastu

I det mest klassiska bastubadet ligger temperaturen i bastun på mellan 75 och 90° C och luftfuktigheten på 5-15%. Då och då häller man en skopa vatten på de heta stenarna i bastuaggregatet. Hudens porer öppnas, svettningen renar och överflödiga hudceller försvinner i duschen

Ångbastu

Ångbastu är en mild variant av bastubad som badas i 45–65° C, vilket många upplever som en behaglig badtemperatur. Denna temperatur i kombination med en kontinuerlig och automatisk tillförsel av ånga ger 40–65 % luftfuktighet i ditt basturum. Resultatet blir ett mjukt, härligt klimat som både stora och små bastubadare kan njuta riktigt länge av. Precis som med det traditionella bastubadet ger din ångbastu samma sköna känsla av ren och fräsch hud, samtidigt som det skänker ro och vederkvickelse åt alla sinnen

På gång hos oss

Här kan du hitta vad som är på gång på Lärkans familjebad. Välkommen!